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E no,cosi non va!!!

non riesco a buttare giù nulla..faccio sport,mangio molto meno rispetto a prima e ho perso sono un kiletto..non so come fare ragazze!!!!mi succede sempre cosi,sono super motivata per la prima settimana,ma se poi non vedo miglioramenti mi deprimo e mi sfogo sul mangiare!ancora sto resistendo,ma credo che cederò molto presto se continua cosi!!oggi vado in palestra e mi ammazzerò di esercizi,ma so che non basterà!!!!sono destinata a non calare..che pallee!!!
datemi qualche consiglio vi prego..

un bacione a tutte =)

Disastro!

Stava andando tutto bene....ero anche scesa di un pochino ed ho dovuto rovinare tutto cosi!oggi a pranzo ero con mia sorella e ha fatto la pizza..mi ha praticamente costretta a mangiarla tutta..non volendo farla soffrire l'ho fatto,ma mi sento uno schifo!!!ho rovinato due giorni praticamente perfetti...speriamo solo che stasera il mio peso sia uguale a stamani..anche se la vedo molto dura!!!
e che palle però!!!!!!
devo raggiungere il mio obbiettivo ma se faccio cosi non ce la farò mai!

Domenica giorno tabù

Eccoci..l'ora del pranzo della domenica è arrivato!!!non so assolutamente come fare...sicuramente rovinerò tutto!!!!ieri sera a cena alla fine non ho mangiato nulla e stamani solo un caffè (amaro ovviamente)ma adesso rovinerò tutto!!!!
sono appena tornata dalla cucina e ho visto il pranzo..non ce la faccio!!devo in qualche modo resistere..cercherò di mangiare il meno possibile ma la domenica non è semplice!!!!!!che palle però!quanto vorrei vivere da sola,almeno mangerei quanto e quando mi pare!!!!!!!l'unica cosa positiva è che anche stasera potrei saltare la cena,tanto sono da sola e poi esco!!!
Voi come state???ragazze teniamo duro =)
Un bacio

ps: stamani mi sono pesata..e rispetto a prima che riprendessi il controllo definitivamente (venerdi) ho perso un kg..è pochissimo,ma piano piano ne perderò ancora!ce la devo fare...

L'ora x è in arrivo!

Ok,l'ora di cena si sta avvicinando!tra un paio d'ore uscirò e non ci penserò più,ma adesso sono da sola a casa e sono in crisi!

ho fame,volendo mi potrei mangiare un pò di frutta..ma non vorrei visto che oggi a pranzo oltre all'insalata sono caduta nella tentazione di mangiare una fetta di pane e un pò di digiuno non fa male!!

ragazze aiutatemiii..non so che fare!

poi vi faccio sapere la mia decisione..

un bacio a tutte e buona serata :)

Già meglio..

Che dire,

sicuramente sto un pò meglio!per ora sono abbastanza orgogliosa di me stessa,anche se so che posso fare decisamente di meglio!Ovviamente non sono soddisfatta di come mi è andata questa giornata,ma in paragone alla settimana scorsa sto riprendendo piano piano il controllo!è difficile,molto difficile..ma non impossibile!ragazze ce la possiamo fare..siamo padrone di noi stesse,dobbiamo cercare di essere forti!

Quando saremo in difficoltà,veniamo sui blog,commentiamo,parliamo con qualcuno che ci comprende (proprio per questo vorrei ringraziare Livy =D ) e staremo sicuramente meglio!!!ragazze il nostro obbiettivo ci aspetta..forza e coraggio!!!
un bacione a tutte =)

tristezza

Ma perchè è cosi difficile??ogni volta che arrivo ad un risultato,anche minimo,rovino sempre tutto e non riesco a ricontrollarmi!!!
ho perso nuovamente il controllo..non faccio altro che mangiare,è il mio modo per sfogarmi!ma non deve essere cosi,devo resistere!vi prego aiutatemii..sono veramente disperata..è un periodo terribile!tutto mi sta andando male e sento che a** se n'è andata!non riesco a capire..tutti perdono peso,io son l'unica che non ci riesce!!!
datemi dei consigli...anche su come resistere!!
un bacione a tutti...